Workout Planner 30 Day Fitness

Không cần phải đến phòng tập vì ứng dụng Workout Planner & Weight Loss này mang phòng tập đến tận nhà bạn. Dành cho bản thân 5 phút để khỏe mạnh và cân đối. Tập luyện hàng ngày tại nhà để định hình cơ bụng, cánh tay, mông, chân và ngực. Ứng dụng Workout miễn phí cung cấp kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa. Tăng cơ mà không cần thiết bị hoặc huấn luyện viên thể hình với bài tập miễn phí tại nhà.

Các bài tập trong Workout Planner 30 Day Fitness rất đa dạng. Để đảm bảo bạn thực hiện bài tập đúng cách, ứng dụng thể hình có bộ đếm thời gian tích hợp và hướng dẫn từng bước. Workout

Planner - Ứng dụng thể hình 30 ngày cung cấp nhiều tính năng giúp bạn đạt được mục tiêu. Theo dõi thói quen tập luyện hàng ngày và nhận lời nhắc để luôn năng động. Bạn có thể dễ dàng theo dõi tiến trình của mình theo thời gian bằng ứng dụng thể hình miễn phí. Bạn có thể xem báo cáo chi tiết (báo cáo hàng ngày và hàng tuần với các phép tính đốt cháy calo và giảm mỡ bụng). Trình theo dõi bài tập hoạt động như một huấn luyện viên thể hình.

Các tính năng cốt lõi của Workout Planner & Weight Loss
Kế hoạch thể dục được cá nhân hóa.
Tăng cơ bằng nhiều bài tập tại nhà mà không cần đến phòng tập.
Thử thách tập luyện hàng tuần và hàng tháng.
Các bài tập dựa trên các cường độ khác nhau.
Hướng dẫn bằng âm thanh với hướng dẫn từng bước.
Thời gian nghỉ ngơi và tập luyện có thể điều chỉnh động.
Cân nặng và chiều cao có thể điều chỉnh với tính toán BMI.
Tiến trình nghỉ ngơi để bắt đầu tất cả các bài tập từ đầu.
Nhắc nhở tập luyện hàng ngày.
Báo cáo chi tiết (Báo cáo tập luyện hàng tuần và hàng ngày).

Lưu ý: ứng dụng tập luyện sử dụng quyền FOREGROUND_SERVICE_DATA_SYNC cần thiết để duy trì phiên theo dõi thể dục không bị gián đoạn, đảm bảo trải nghiệm người dùng liền mạch và nhất quán.

Ứng dụng tập luyện tăng cơ:
Ứng dụng cung cấp nhiều tính năng giúp bạn tập thể hình. Bạn có thể dễ dàng định hình cơ thể, cơ bụng, ngực, bài tập chân, tay, mông và toàn thân tại nhà bằng cách thực hiện các bài tập đơn giản.

Six Pack - Abs Workout:
Có được cơ bụng sáu múi trong 30 ngày bằng một thói quen tập luyện đơn giản tại nhà, cho dù bạn là người mới bắt đầu hay chuyên nghiệp. Dành vài phút để tập cơ bụng và có được cơ bụng như ý. Bài tập cơ bụng có thể giúp bạn giảm mỡ bụng cũng như định hình cơ bụng.

Giảm cân - Khỏe mạnh tại nhà:
Tính năng giảm cân mục tiêu có sẵn trong ứng dụng thể dục. Bây giờ người dùng có thể đặt mục tiêu cân nặng để đạt được và theo dõi cân nặng. Nhật ký cân nặng cá nhân để tập thể hình đã được thêm vào trong Phần báo cáo.

Trình theo dõi tập luyện:
Theo dõi các bài tập luyện tại phòng tập thể dục tại nhà của bạn bằng nhật ký tương tác cho phép bạn ghi lại và hình dung cường độ, thời lượng và loại bài tập với các biểu đồ và đồ thị chi tiết cùng ứng dụng tập luyện miễn phí

Trình lập kế hoạch tập luyện:
Chọn từ nhiều trình lập kế hoạch tập luyện 30 ngày được thiết kế chuyên nghiệp. Cho dù bạn muốn tập mông, ngực, chân, tay và toàn thân, giảm mỡ bụng và giảm cân trong 30 ngày. Ứng dụng tập luyện mang bài tập tại phòng tập của bạn về nhà.

Đặt lời nhắc:
Ứng dụng thể dục tại nhà có thể theo dõi thói quen tập luyện hàng ngày của bạn. Đặt và quản lý lời nhắc và báo thức. Với ứng dụng tập luyện này, bạn sẽ có mọi thứ mình cần để có cơ bụng sáu múi và tăng cường cơ bắp.

Huấn luyện viên thể hình - Ứng dụng tập luyện:
Huấn luyện viên thể hình đóng vai trò là huấn luyện viên cá nhân của bạn để được tư vấn và hướng dẫn chuyên môn. Ứng dụng xây dựng cơ bắp này cung cấp cả bài tập miễn phí cho nam giới cũng như bài tập cho nữ giới.

Ứng dụng Workout Planner & Weight Loss mang bài tập tại phòng tập của bạn về nhà. Tải xuống ứng dụng Workout Planner 30 Day Fitness và tận hưởng nội dung tuyệt vời của ứng dụng.
Ứng dụng Workout miễn phí đang được phát triển, chúng tôi vẫn đang nỗ lực để mang đến ứng dụng thể dục tốt nhất. Vì vậy, nếu bạn có bất kỳ đề xuất nào về ứng dụng, vui lòng liên hệ với chúng tôi. All Video Downloader Ứng dụng tải xuống video 4K này cung cấp giải pháp dễ dàng để lưu video. Đây là một công cụ hiệu quả để tải xuống video và âm thanh từ các ứng dụng mạng xã hội, cung cấp khả năng tải xuống video 4K, chỉnh sửa video, chuyển đổi video thành âm thanh, hợp nhất video, cắt video và phát lại video. Trải nghiệm sự tự do tối đa với trình tải xuống video & trình chỉnh sửa video trực tuyến miễn phí của chúng tôi. 🌏 Tất cả video ứng dụng mạng xã hội: Phần mềm tải xuống video này là một công cụ trực tuyến được thiết kế để lưu video từ các nền tảng mạng xã hội. Ứng dụng này cho phép người dùng chuyển đổi nội dung phát trực tuyến thành các tệp có thể tải xuống để xem ngoại tuyến. 🔥 Trình tải xuống dễ dàng và nhanh chóng: Tất cả trình tải xuống video tự động phát hiện video và cho phép tải xuống bằng một cú nhấp chuột. Chỉ cần lấy liên kết tải xuống, tải xuống nhanh chóng và tận hưởng khả năng phát lại ngoại tuyến. 🎶 Trình chuyển đổi video sang âm thanh: Chuyển đổi video thành tệp âm thanh MP3 hoặc WAV và phát chúng bằng trình phát âm thanh tích hợp của ứng dụng. Tải xuống video nhạc từ các ứng dụng mạng xã hội, chuyển đổi chúng thành âm thanh và thưởng thức các bài hát thông qua trình phát nhạc của ứng dụng. Chuyển đổi video nhạc lớn thành tệp âm thanh nhỏ hơn và thưởng thức âm nhạc của bạn trong khi lái xe. • Tải xuống video chất lượng HD • Chuyển đổi sang định dạng Mp3 hoặc WAV • Hỗ trợ kích thước tệp lớn 🎬 Trình phát video: Trình phát MP4 của chúng tôi là trình phát phương tiện mạnh mẽ với tất cả các tính năng bạn mong đợi từ trình phát video mới nhất. 📹 Trình chỉnh sửa video: Sau khi tải xuống video, bạn có thể chỉnh sửa video bằng cách; • Cắt video • Hợp nhất với các video khác • Chỉ trích xuất âm thanh (bộ chuyển đổi WAV & MP3) 🔐 Video riêng tư: